喝醉了怎么解酒，明日葉幫你
 

     在酒桌上混并不比在江湖里打拼容易，聽聽那些盛情難卻的勸酒詞，于是一杯接一杯地，不知不覺地便喝高了，喝醉了，難受的你如果此時(shí)才后悔沒有一道解酒的良方，只能說“愛莫能助”了，還不如趁著現(xiàn)在清醒記下幾道合適你的解酒方子，以防不時(shí)之需。

    只要你還沒有醉到大吵大鬧、不省人事的地步，腦子里還是會(huì)很想快點(diǎn)驅(qū)除醉酒的痛苦，那好，以下4種解酒食品，能幫你專門應(yīng)對(duì)各種酒后不適。

    1.酒后頭痛喝蜂蜜水
    蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有很好的催眠作用，能使人快速入睡，并且第二天起床后也不會(huì)繼續(xù)頭痛。
 

 2.酒后頭暈喝西紅柿汁
    西紅柿汁也是富含特殊果糖，幫助人體促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品。一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈癥狀感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于有效穩(wěn)定情緒。

 3.酒后全身發(fā)熱喝西瓜汁
西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），一方面能加速酒精隨尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火的功效，能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽，還能有效穩(wěn)定情緒。
 
 4.酒后喝明日葉茶
明日葉茶富含多種活性成分。，能夠活化細(xì)胞，凈化血液，一方面明日葉茶能夠加快酒精代謝，另一方面明日葉茶能夠保肝護(hù)肝，飲用后還能增進(jìn)睡眠，保證酒后穩(wěn)定情緒和睡眠。

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